header-graphic

«Αν δεν έκανα ψυχοθεραπεία μπορεί και να μην ζούσα»

Αξιολόγηση χρήστη: / 0
ΧείριστοΆριστο 

9B4136C69ABB49A108BDD93A81BF3222Η Ζέτα Δούκα μιλάει για το πώς άλλαξε η ζωή της

«Άρχισα να κάνω ψυχοθεραπεία μετά από ένα πολύ τραυματικό γεγονός. Αν δεν μου πρότειναν να πάω σε ψυχοθεραπεύτρια, μπορεί ακόμη να πάλευα ή ακόμα και να μην ζούσα», υποστήριξε σε συνέντευξή της η Ζέτα Δούκα.

Παράλληλα η ηθοποιός μιλάει και για το γεγονός που στάθηκε αφορμή για να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία αλλά και πως την βοήθησε στη ζωή της.

«Η αφορμή να κάνω ψυχοθεραπεία μπορεί να ήταν αυτό το γεγονός, αλλά από εκεί και πέρα μου έκανε καλό να εντοπίσω συμπεριφορές μου τις οποίες ούτε καν ήξερα ότι έχω. Για παράδειγμα, πόσο πολύ είχα ανάγκη να ωραιοποιώ τις καταστάσεις, τους ανθρώπους, τα πράγματα δίπλα μου. Εγώ θεωρούσα αυτό που μου συνέβαινε ως στοιχείο του χαρακτήρα μου που κάποιοι μπορεί να το θεωρούσαν και χαριτωμένο, αλλά τελικά κάποιους ανθρώπους τους απομάκρυνε. Η ψυχοθεραπεία με έχει μάθει να είμαι πιο ήρεμη, να εξωτερικεύω τα συναισθήματα μου και τέλος να γίνομαι συνέχεια καλύτερος άνθρωπος, πρώτα απ' όλα για τον εαυτό μου», αποκάλυψε η Ζέτα Δούκα στο Psychologies.

Newsbeast.gr

System Plugin - Ultimate Social Elements (JSDK) is disabled! Please enable and/or install it!

Νέα - Gossip